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04¿ù 11ÀÏ Åä¿äÀÏ
±Û¾´ÀÌ : °áÃʺ¸Àº µî·ÏÀÏ : 2009-04-10 18:48:20     Á¶È¸ : 1577     Ãßõ : 0   
(ÃÑÆò)
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04¿ù 11ÀÏ Åä¿äÀÏ
1°æÁÖ ±¹6 1000M(Ãßõ°æÁÖ)

±¹»ê ÃÖÇÏÀ§±º 6±º ºñ±³Àû ´ÜÃÍÇÑ 10µÎ ÃâÀüÇÑ ÃִܰŸ® °æÁÖÀÔ´Ï´Ù
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------------------------------------------------------------------------------
Á¦2°æÁÖ È¥4¸¶·É(1300M) (Ãßõ°æÁÖ)

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------------------------------------------------------------------------
Á¦3°æÁÖ ±¹6¸¶·É(1200M) <12:10>

¡Ú4¹ø ³ªÅ»ÇǾî ->6¹ø ÃÖ°­ÄÞºñ 8¹øÇà¿î»ç¶û 3¹øÈ­½Åµµ

ºü¸£°Ô ÀûÀÀÇÏ°í ±âº»±âÀÖ´Â ¡Ú½Å¿¹4¹ø ³ªÅ»ÇǾ Àü·Â»ó ¾Õ¼­ÀÖ°í..¸·ÆÇ Åº·Â¿ì¼öÇÑ 6¹ø ÃÖ°­ÄÞºñ....
±â¼ö±³Ã¼·Î º¯È­¸ð»öÈÄ Ãß°ÝÀü Àü°³ÇÒ ²ö±âÀÖ´Â 8¹øÇà¿î»ç¶û °ÉÀ½´Ã°íÀÖ´Â 3¹øÈ­½Åµµ ....µîÀÌ ÁØ¿ì½Â³õ°í
Ä¡¿­ÇÑ °¢ÃàÀü .................
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Á¦4°æÁÖ ±¹6¸¶·É(1200M) <13:10>

2 ½º¸¶Æ®Ä­ -5 ±Ýºûõ»ç- 3 ½´ÆÛºí·ç -7 »÷µå°É
------------------------------------------------------
Á¦5°æÁÖ È¥4¸¶·É(1200M) <14:10>

7 ¹Ìdz -11 ¾Æºñ°¡ÀÏ- 3 ÅÂdz¸¸¸®- 4 û¸í
--------------------------------------------------------
Á¦6°æÁÖ ±¹5¸¶·É(1300M) <14:40

10 ´Ù½Ãº¸±â -11 »õº®±â»ó- 3 ž½Ãµå- 8 ·¹µåÇÁ¸°½º
--------------------------------------------------
Á¦7°æÁÖ È¥3º°Á¤(1400M) <15:10>

2 ¸¶ÀÌÆ÷Åä¸Ê -6 ¹Ù´ÙÀǺ° -7 ¼Ò¼­³ë- 4 ÆĹ̸£
--------------------------------------------
Á¦8°æÁÖ ±¹5¸¶·É(1800M) <15:40>

6 ¿ì½ÂÂù°¡ -1 ½ÅÃâ¸ôÀÌ -9 °úõÀǼöÀå -8 °ñµå¼¼À̺ê
--------------------------------------------------
Á¦9°æÁÖ ±¹4º°Á¤1700 ( Ãßõ°æÁÖ)

ºñ±³Àû ÃâµÎµÎ¼ö ÀûÀº 7µÎ ÀÌÁö¸¸ ....°æ¸¶¼Ó¼³»ó ÀÌ·±°æÁÖ º¹º´¸¶ Á¶½ÉÇؾßÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù

ÀÚÀ¯·Î¿î ¼±.ÃßÀÔ °¢Áú°ú Á¾¹Ý µÞÈû ¸Å¼­¿î 20Á¶ ¸¶¹æ Â÷¼¼´ë ¿¡À̽º 6¹ø ¹é¶ô°í¿Í
3¿¬Åõ ¼º°øÇϸ鼭 ´É·Â ºÐÃâÇϱ⠽ÃÀÛÇÑ ¸·°­Åº·Â º¸À¯ÇÑ 2 ¼ö Æå ½º °£ÀÇ vs ¿ì½ÂÀ»³õ°í
ÇÑÆÇ °Ýµ¹ÀÌ ¿¹»óµÇ´Â°æÁÖ ....³ª¸ÓÁö ¿©Å¸ ¸¶ÇÊÁß Á÷Á÷Àü 2 ¼ö Æå ½º¿Í Á¢ÀüÄ¡·é3 ¾Ú ºñ ¼Ç
Á¤µµ°¡ µµÀüÇÏ´ÂÇü±¹ .....¹®Á¦¸¶·Î´Â ÇØ´ç°Å¸® °æÇè ¾ø´Â°ÍÀÌ ÈìÀÌÁö¸¸ ÀûÁ¤ ºÎÁß¹Þ°í
Ãß°ÝÀÇ °í»ß¸¦ ´ÊÃßÁö¾ÊÀº 4 Àεð¾ð·¹µå°¡ ¾îºÎÁö¸®¼º ±âȸ¸¦ ¿³º¸´ÂÁ¤µµ

¸¶±Ç°ø·«6 ¹é¶ô°í-> 2 ¼öÆ彺 3 ¾Úºñ¼Ç 4 Àεð¾ð·¹µå
------------------------------------------------
Á¦10°æÁÖ ±¹2ÇÚµðĸ(1800M) Ãßõ°æÁÖ

±¹2±º¿¡¼­ Á¤Ã¼µÇ¾îÀÖ´Â ÁßÇÏÀ§±Þ °æÀç·Âº¸À¯ÇÑ ¸¶ÇÊ°ú ÆÄÁ×ÀÇ 3¿¬Åõ ¼º°øÇÏ°í 2¹ø°
2±º ¸ÂÀÌÇÏ´Â 1ÇÊÀÌ °Ýµ¹ÇÏ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù ¿©±â¿¡¼­ ´Ã¾î³­ ºÎÁßÀÌ ´Ù¼Ò °É¸²µ¹ À̱ä ÇÑÁö¸¸
ÆÄÁ×ÀÇ 3¿¬Åõ ¼º°øÇÏ°í ÇÑÂü ÈûÀ»½ñÀº 4¼¼¿¡ Á¤Á¡ÀÇ »ó½Â¼¼ Ä¡´ÝÀº 3¹ø ¹Ù ¶÷ ÄýÀÇ ¼±ÀüÀ» ±â´ëÇϸç...
ÀΰÔÀÌÆ® ¹èÁ¤¹Þ°í Çö±º Áß±Þ °æÀï·ÂÀ» º¸À¯ÇÑ 1¹ø À§ ±×,¸¶ÇÊ»óÅ »ì¾Æ³ª°í Á÷¼±ÃßÀÔ °­´ÜÀÖ´Â11 ¿¡½ºÅ×¹Ý
½Ãµ¿Àº ´ÊÀ¸³ª È¥Àü½Ã ÀÎÁ¦µçÁö Á÷¼± ÇÑ¹ß ¾µ¼öÀÖ´Â 4 ¿Í ÀÌ ¹ø,ºñÀα⸶ À̱äÇÏÁö¸¸ °æÇèdzºÎÇÏ°í ÈûÀ» ºñÃàÇÑ 7 °ø ´ö ÁÖ
µî ¾ÐÃà Çغ¼¼öÀִ°æÁÖ

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------------------------------------------------
Á¦11°æÁÖ È¥2ÇÚµðĸ(1900M) <17:10>

¡Ú3 ÇÁ¸®Çã±×->6 ÅäÇǵµ¸¶½ºÆ® 8 ´õºí¹÷¼¦ 4 °©ºÎ
--------------------------------------------------
Á¦12°æÁÖ ±¹4º°Á¤(1800M) <17:40>

1 õµÎ·æ -4 ºñ¸ñÂ÷ -2 °¥¸¶»ê -3 ¹ÙÀÌ¿ÀÄÞ

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