¸¶Æ¼Áð À̾߱â
   °æ¸¶Àå °¡´Â±æ
   ¸¶Æ¼Áð °æ¸¶ºÐ¼®
   ¹«¾ùÀÌµç ¹°¾îº¸¼¼¿ä

   °øÁö»çÇ×

   ¿Â¶óÀÎ ÅõÇ¥

   ¸¶Æ¼Áð ´º½º

 
¡¡
¡¡

home  >  ¸¶Æ¼Áð¸¶´ç  >  °æ¸¶Àå °¡´Â±æ

»ç½Ç,Áø½Ç,°ÅÁþ,º¯È­,µÞ¹è,....¹»±î¿ä?
±Û¾´ÀÌ : µ¹µ¼ µî·ÏÀÏ : 2013-02-25 23:36:45     Á¶È¸ : 765     Ãßõ : 0   

»ç½Ç,Áø½Ç,°ÅÁþ,º¯È­,µÞ¹è,....¹»±î¿ä?


================================================================
ÀÏ¿ä1°æÁÖ ......3.°úõ¸ÍÁÖ

À̹ø 5ÁÖ¸¸¿¡ 1300M ÃâÀü ¾Æº£¼±¼ö Àαâ7À§¿¡ 1Âø

Ãʱ¸ ¹è´çÆÇ¿¡ ¾î´ÀÁ¤µµ µÎ°¢À»³ªÅ¸³½ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù ...."Àú°Ç ¹¹¾ß?" ÇÒ Á¤µµ·Î

Àα⵵´Â 1,5,10 ¼ø¼­
3¹ø¸¶¸¦º¸°í ¹èÆÃÀ» ÇÏ´õ¶óµµ ´ëºÎºÐ Àαâ1À§ 1¹ø¸¶¿¡ ºÙ¿©°¬À»°Ì´Ï´Ù 1-3
¾Æ´Ï¸é ¹ÞÃĺÁ¾ß 5¹ø¸¶ 5-3

°á°ú´Â 3-10-5....¼øÀ¸·Î /3-10 º¹½Â¹è´ç 88¹è

3¹ø¸¶´Â ±×µ¿¾È

±¹6±º
[_0½Â¿î61.4_5¡ã1........óÀ½ 1000M ¼­½Â¿î Àαâ4À§¿¡ 5Âø
|_5¼¼¿µ61.3_3¡ã1.......5ÁÖÈÄ 1000M ¹®¼¼¿µ Àαâ4À§¿¡ 5Âø
|_4¼¼¿µ61.1_9¡Õ1.......4ÁÖÈÄ 1000M ¹®¼¼¿µ Àαâ1À§¿¡ 9Âø
|_4¹üÇö61.2$1¡Ú1.......4ÁÖÈÄ 1000M ÃÖ¹üÇö Àαâ2À§¿¡ 1Âø....±¹5±º½Â±º
±¹5±º
|_4¹üÇö52.9_7¡Õ1.......4ÁÖÈÄ 1200M ÃÖ¹üÇö Àαâ9À§¿¡ 7Âø
|32±â¿õ54.8_A¡Õ1......32ÁÖÈÄ 1400M À̱â¿õ Àαâ8À§¿¡ ÈĹÌ... ÈÞ¾çÁö=È븶Ãà»ê ...¸¶ÁÖ¸¶ÇÊÀÌ ¸¹ÀºÆí
|_2¾Æº£53.6$8¡Õ1.......2ÁÖÈÄ 1200M ¾Æº£ Àαâ6À§¿¡ 8Âø

È븶¿¡¼­ À̸¶ÇÊ¿¡´ëÇÑ Æò°¡´Â ¾î¶²°Í À̾ú´ÂÁö ±Ã±ÀÇÕ´Ï´Ù

3¹ø¸¶ÀÇ ±¹5±º Áö³­3°³°æÁÖ´Â °ÅÁþÀ̾î¾ß
À̹ø°æÁÖ°¡ Áø½ÇÀÌ µÇ´Â°ÍÀε¥......

°³ÀÎÀûÀ¸·Î´Â

3¹ø,...Áø½ÇÀ̶ó°í º¾´Ï´Ù...¹°·Ð ¾à°£ÀÇ...
10¹ø...»ç½Ç+Áø½Ç
1¹ø....Áø½Ç+º¯È­°¡ µÇ¾î¾ß Çϴµ¥ º¯È­°¡ ºüÁø°É·Î ...
5¹ø ...»ç½Ç.
6¹ø ...Âɱî Áø½Ç....
2,4,7....°ÅÁþ¸ðµå....³ª¸ÓÁö´Â ...»ç½Ç¿¡µµ ¾ÆÁ÷ ¹Ì´Þ...

Çåµ¥
´©°¡ Ãʱ¸¹è´çÆÇÀ» Èçµé¾ú´ø °É±î¿ä?........

=========================================================================
ºÎ»ê2°æÁÖ.........
óÀ½ºÎÅÍ Ãʱ¸º¹¹è´çÀÌ 3/5·Î 1.9 ¹è.....ÀûÀº ±Ý¾×ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â ¾ß±×....

"ÀÌ°Ç¶Ç ¹¹¿©?"....½½½½ ÀáÀÌ¿À´ø ÆÇÀε¥....
ÇÁ¸°Æ®ÇØ°£ Á¾ÀÌÂÊÁö¸¦ »ìÆì º¾´Ï´Ù


¢Ã.ÀÏ 2R.±¹4 1300.CCR
_1..¾ç¿µ³²_[19.+_1].1[_196|.45._5.34.¢Ã|141].0
_2..Á¶Ã¢¿í#[21.-16].2[_258|.30._5.49.¡ã|142].1
_3..Á¶¼º°ï#[50.+26].3[_598|.¡ã.¢Ã.¡ã.¢É|179].2
_4..¹®Áß¿ø#[18.-18].4[_371|.¡ã.51.36.64|175].0
_5..À¯Çö¸í#[40.+24].5[_549|.¡ã.73.¡ã.¡ã|204].1
_6..Ãֽôë#[34.+_5].6[_496|.¡ã.59.¡ã.45|234].1
_7..±èµ¿¿µ#[38.+10].7[_154|.25.¢É.¢É._5|291].1
_8..Á¶ÂùÈÆ_[21.-_6].8[_115|._5._5.¢É.63|230].1
_9..ÀÌÈñõ_[13.+_2].9[_189|.35._5.¡ã.15|158].0
10..À¯±¤Èñ_[30.-_4].0[_347|.35.47.¡ã.51|263].3
11..¼³µ¿º¹_[15.-_2].1[___5|._5._5._5._5|142].0
12..ä±ÔÁØ_[34.-_5].2[_107|.55._5.12.50|_53].0


3=598
5=549
6=496
4=371
»ç½Ç Á¡¼öÀε¥
Áø½ÇÁ¡¼ö´Â 7,10,6¹ø ¼øÀÌ°í ....


±×Àú ±×·¸°í ±×·± ....
¹¹ ±×·¸°Ô ±îÁö ¿ä¶õÇÒÁ¤µµ´Â ¾Æ´Ñµ¥µµ ²ÙÁØÀÌ À¯Áö°¡ µË´Ï´Ù
¸¶°¨±îÁö º¹¹è´ç 2.2 ¹è
ÀÌ°Ç ¹º°¡ À߸øµÈ°Í ¾Æ´Ñ°¡ ....


¢Ã.ÀÏ 2R.±¹4 1300.CCW------------
_1.¾ç¿µ³²[_4/25[23¢É_0._0._1]+_5|
_2.Á¶Ã¢¿í[_5/40[29___0._0._1]-38|
_3.Á¶¼º°ï[_3/66[10¡Ú_1._2._2]+_8|
_4.¹®Áß¿ø[_2/50[21¢Ã_0._0._1]-12|
_5.À¯Çö¸í[_3/33[15¡ã_2._4._3]+40|
_6.Ãֽôë[_9/11[28___6._5._6]-_3|
_7.±èµ¿¿µ[24/_4[40__12._8._3]+13|
_8.Á¶ÂùÈÆ[11/_9[34___3._8._8]+_7|
_9.ÀÌÈñõ[_6/16[31___1._6._5]+_9|
10.À¯±¤Èñ[12/16[34___6._5._9]+12|
11.¼³µ¿º¹[20/_5[51___9.12.10]+15|
12.ä±ÔÁØ[_4/25[26___0._0._1]-25|

3¹øÀÌ 10
5¹øÀÌ 15
°æÁÖȽ¼ö°¡ ÀûÀº ¸¶ÇÊÀÌ 10À§,15À§.....ÀÌ·±°æ¿ì´Â Çã¼ö°¡ Á¸ÀçÇϱ⠸¶·ÃÀε¥....
4¹øÀÌ 21
1¹øÀÌ 23

3/5 °¡ À¯·ÂÇÏ°¡´Â ÇÏÁö¸¸ ...¹» ±×·¸°Ô ±îÁö³ª....
Âø¼ø´É·ÂÄ¡·Î º¸¾Æµµ 1,4µµ ÀÖ°í ....

°á°ú´Â 3-4-1....¼øÀ¸·Î


»ç½Ç,Áø½Ç,°ÅÁþ,º¯È­,µÞ¹è,...ÀÌ·±°É ¶°³ª¼­ ....

ÀÌ°æÁÖ°¡ ¸¸¾à 3/5 ·Î ³¡³µ´Ù¸é ....
¸¹Àº ±Ý¾×À» ¹èÆÃÇѺеéÀº .........
°æ¸¶´Â ¿ª½Ã .....µ·³õ°í µ·¹¬±â ...
»ç³ªÀÌ°¡ ¹èÆ÷°¡ ÀÖ¾î¾ß ....¸ðÁö¶ô½º·´°Ô µéÀ̹оî¾ß
°æ¸¶ ¹¹ ÀÖ¾î...°£´Ù ±×·¯¸é °¡´Â°Å¾ß ....À̺κÐÀº ¹º°¡ Ç㸧ÇÏ°í ½Î±¸·Á°°Àº ´À³¦À̱ä ÇÕ´Ï´Ù
¶Ç´Ù½Ã ´õ¸¹Àº ±Ý¾×À¸·Î ....¸·Àå±îÁö °¥ °¡´É¼ºÀÌ À¯·ÂÇØÁý´Ï´Ù


¸¸¾à Á¦°¡ ÀÌ Ç㸧ÇÑ ÄÚÄ¡¸¦ ÇÑ´Ù¸é
Àúµµ 3/5 ¸¦ ÃßõÇÒ°Ì´Ï´Ù
±×·²½Î ÇÏ°Ô ºüÁ®³ª°¥ ±¸¸ÛÀÌ Àֱ⶧¹®ÀÔ´Ï´Ù

±â¼ö°¡.......


¾Æ¹¸µç 3/5 °¡ µÇ´Â°Ô Áø½ÇÀϱî¿ä?
»ç½Ç·Î³ª¿Â 3/4°¡ Áø½ÇÀϱî¿ä?....

---------------------------------------------------------------------------

°æÁÖ»ó±ÝÀÌ ³Ê¹« Àû½À´Ï´Ù

1ÂøÀÌ 3õ µµ ¾ÈµÇ´Â ÇÏÀ§±º°æÁÖ.....

¾î¶²ºÐÀÌ ÇÑ°æÁÖ¿¡ 200Àå±îÁöµµ ¹èÆÃÇÑ´Ù°í ÇÏ´õ±º¿ä
»ç½ÇÀÎÁö ¹ºÁö´Â ¸ð¸£Áö¸¸ ...
»ç½ÇÀ̶ó¸é 2.2.¹è¸¸ µÇ¾îµµ 4õ....

ÇÑ°³°æ¸¶·Î ¼öÀÍÀ» ³¾¼öÀÖ´Â ÇÑ°è´Â ÀßÇØ¾ß 1¾ïÁ¤µµ ÀÏ°É·Î »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù

1Âø.2Âø½Ì±ÝÀÌ ÃÖ¼Ò 1¾ï´ë´Â ³Ñ¾î¼­¾ß.......

¾ðÁ¦±îÁö
À½ÁöÀÚ±ÝÀ» ¾ç¼ºÈ­ÇÑ´Ù´Â ¸íºÐ¸¸À¸·Î .....
Âï±â,½î½º...À̸¦ ¹æÄ¡ ¶Ç´Â ³»¸éÀûÀÎ ¹æÁ¶ .....±×·¯ÇÑ°Í¿¡ ¾ÈÁÖÇÏ·Á´ÂÁö...

¼ÖÂïÈ÷ ¾ÆÁ÷µµ À½ÁöÀÚ±ÝÀÌ ¸¶ÆÇ¿¡ ¶°µ¹¾Æ ´Ù´Ñ´Ù°í ¿©±â´Â°ÇÁö ....
¿ÀÈ÷·Á ¾çÁö¸¦ À½Áö·Î ¹Ù²Ù¾î À½Áö¶ó°í ¿ì±â´Â°Í °°Àº ....

Á¤»óÀûÀÎ ´Ù¼ö¼Ò¾×, ·¹Á®ÀDZæ·Î °¡¾ßÇÒ¶§ÀÎ°Í °°½À´Ï´Ù






[´ÙÀ½±Û] ¡ã ±â¼öº¯°æ.....
[ÀÌÀü±Û] ¡å ¹«¼¼±Ý ¹ø¿Ü°æÁÖ...¾î¶»°Ô »ý°¢ÇϽʴϱî?
          

 

¡¡

 

 

ȸ»ç¼Ò°³ °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥